Nya tag


Äntligen helg!! Det har på många sätt varit en lång och intensiv vecka så helgen är efterlängtad! Och idag känner jag mig pigg igen efter en skön hemmakväll igår. Tog ett träningspass på gymmet och sen hem till tvsoffan och onepiecemys :) Och efter en lång sovmorgon imorse så känns det som världen ler lite mer mot mig.

Har dock vansinning träningsvärk i armarna efter ett träningspass på gymmet i torsdags med min kollega. Körde helt klart andra övningar än jag brukar och fick en liten påminnelse om vikten av variation. Men känns lite gött med träningsvärk också haha känns som jag gjort nåt bra på nåt vis.

Nu blir det inte så mkt mer träning i helgen då jag ska till Uppsala i eftermiddag och fira finaste Lotta som fyller 30 år tjoho!! Grattis tjejen du är en sol i mitt liv!!







Och måste bara tillägga hur fint det är att Kent släpper nya låtar igen. Det är verkligen som att återse en gammal vän och få skapa nya minnen tillsammans. <3


999


Världens bästa band har släppt sin nya singel på Youtube idag.

Jag tar och försvinner in i musiken ett tag och rekommenderar er alla ett besök :)





I hela mitt liv har jag hört en sång
En vaggvisa du sjöng en gång
I hela mitt liv har jag litat på mig själv
men nu behöver jag din hjälp
I hela mitt liv har jag hört en sång
En sång min mamma sjöng en gång
I hela mitt liv har jag försökt att tänka själv
men jag kommer inte längre utan din hjälp


Alla mina tankar kretsar omkring sjuka saker

De där drömmarna vi drömde kom från gränsland bortom taggtråden
där skyttegravar grävdes när någon annan byggde landet när vi sov
Nu är vi vakna men vi känner inte igen oss
De har rivit våra gator bränt ner lekplatserna
där vi hängde som barn
Hur långt man än har kommit
är det alltid längre kvar


Det fanns ett ljus som aldrig släcks
i sångerna från min uppväxt
I hela mitt liv har jag litat på min tur
men det här kan jag aldrig slingra mig ur


Alla våra ideal kommer från ett rosa åttiotal

Så nu tänker vi på resor, Vita nätter, Ian Curtis
Är du Michael Jackson eller Michael Bolton
Är du Pepsi har du Kola
är du lönsam i din nakenhet, dina blåmärken och valkar
Du har gåshud för du fryser är det här det bästa livet hade att ge?
Hur långt man än har kommit
är det alltid längre kvar


Alla mina tankar kretsar omkring dyra saker

Åh baby var har du varit
vi har redan tänt på grillen
vi har väntat här i regnet på någonting som inte händer
och som aldrig kommer att hända
Det är bara en vag känsla
av att någonting gått förlorat
att vi slösat vår bästa tid på missunnsamhet
Längre har vi inte kommit


Dom 999 saker jag aldrig skulle göra
Dom vägs upp av 999 värre saker jag gjort
Dom 999 saker jag aldrig skulle göra
Dom vägs upp av 999 värre saker jag redan har gjort




Ola Salo @ Gävle konserthus


Det blev lika magiskt bra som förväntat att se Ola Salo med Gävle symfoniorkester. Häftigt att få höra låtarna i en helt annan tappning, och speciellt Sining 'bout the City blev hur cool som helst med orkestern till!

Här finns en recension och här finns dirigentens blogg där han skriver om konserten.

Hade bara med mig iPhonen men blev lite bilder och lite filmande, håll till godo :)












Filmade hela Stay with Me och slutet på It takes a fool to reamin sane.

Så klart så avslutade konserten med Calleth you, Cometh I och Ola blev rejält rörd när publiken ställde sig upp och sjöng med på slutet. (blev allt en tår i ögat hos mig med)

Vi bodde över hos Maths och Anna och kusinerna var också med, och det var himla skoj att ses igen. Var riktigt länge sen. Nu är jag hemma igen och ska ha lite myskväll med tvserier och en stor kopp te. Ladda om för ny vecka.


En favorit som Ola sjöng igår får avsluta: (lyssna här)

Have you ever heard a song that you wish would never end?
Did you ever have a conversation with a real good friend
That you wish would just go on and on and on forever more?
Then you know what I'm looking for
Then you know what I'm looking for

Did you ever have a taste in your mouth of something new?
In the beginning it was strange, until suddenly it grew
Into something that you knew you didn't want to live without
Then you know what I'm talking about
Then you know what I'm talking about

Did you ever have a dream, where you actually could fly?
And by some odd lovely reason, didn't ask for reasons why
And you'd wake up feeling strong and glad to meet a brand new day?
Then you know what I'm trying to say
Then you know what I'm trying to say

Well I don't believe in class, and I don't believe in taste
I believe in simple happiness, and I believe in avoiding waste
I believe in endless winter nights with good friends and good wine
I believe in endless summer nights, good friends and feeling fine



Livet börjar återvända


Det känns verkligen att man blir påverkad av ljuset och värmen nu. Har massa energi och känner mig rastlös av att sitta hemma, lägenheten börjar kännas lite instängd och jag vill ut, ut, ut!!

Så blev en spontan afterwork igår för hade verkligen ingen lust att bara gå hem... himla trevlig kväll och kom ändå hem i respektabel tid och var hyfsat pigg och utvilad imorse. Tur det för snart ska vi ta och åka till Gävle och ikväll har vi en dejt med den här vackre mannen:



Ha en bra helg!!


Härlig dag!


Helt underbar solig och varm dag idag och jag tog första löppasset efter jobbet. Får verkligen hålla mig i skinnet nu och ta det lugnt så jag inte gör om samma misstag som förra våren då jag började jogga för långt på en gång och fick en överansträngning i hälsenan. Så nu har jag laddat ner en app som heter "Ease into 5 K" där man trappar upp långsamt under 8 veckor tre pass i veckan till 5 km. Började dock idag på vecka 3 och det gick bra. Så får försöka hålla i det nu så kanske jag kan komma igång med joggandet på riktigt!

Nya skorna är grymt bra också, kändes skönt!

Lite hopp om livet idag. Solen och prognos på fint väder några dar framöver gör sitt till. Och det faktum att det är onsdag, bara två dagar kvar till helg och på lördag åker vi till Gävle och går på konsert med Ola Salo och Gävlesymfonikerna. Ska bli så himla kul!

Tur att det finns lite roligheter att se fram emot nu, det behövs som lite pepp. Nästa helg blir det firande av Lotta i Uppsala! Och sen är det påskhelg och ledigt några extra dagar. Mycket bra! :)

Det är inte bara jag som uppskattar solen här hemma :)





I bruise easily


Suttit vid datorn hela kvällen och lyssnat på massa gamla låtar och denna fastnade:
Lyssna här



"I Bruise Easily"


My skin is like a map
Of where my heart has been
And I cant hide the marks
Its not a negative thing
So I let down my guard
Drop my defences down by my clothes
I'm learning to fall
With no safety net to cushion the blow

I bruise easily
So be gentle when you handle me
Theres a mark you leave
Like a love heart carved on a tree
I bruise easily
Can't scratch the surface
Without moving me underneath
I bruise easily
I bruise easily

I found your fingerprints
On a glass of wine
Do you know you're leaving them
All over this heart of mine too
But if I never take this leap of faith
I'll never know
So im learning to fall
With no safety net to cushion the blow

Anyone who can touch you
Can hurt you or heal you
Anyone who can reach you
Can love you or leave you

So be gentle...

I bruise easily
I bruise easily


I think of you



Det vankades myskväll med familjen i fredags när syster yster kom hem. Och det var välbehövlig kvalitetstid med dem som bor närmast hjärtat <3

Jag och Emma kickade igång lördagen med ett träningspass på
Factor Gym. Och det var riktigt skoj, och jobbigt! Kul att prova ett lite annat träningskoncept men tror nog mitt hjärta klappar för Friskis :)

Sen var det bröllopsplaneringsmiddag hos Ulrika och Henrik på kvällen. Himla trevlig tillställning och tror nog den där bröllopsfesten har all potential i världen att bli en riktigt kul historia :) Vi tog en sväng förbi Hattfabriken också och utbytte lite tankar om livet över en drink. Inte alltid lätt att få rätsida på det där....

Idag har varit en riktigt slödag men blev en promenad på Lövudden i alla fall och solen tittade minsann fram där på slutet. Hoppas på lite mer vårväder den här veckan, kan behövas!



Like a fallen piece we'll make a better start
But still end up alone
Looking down upon a place inside our heart 
Dividing us in two 
Somewhere, all that we leave behind 
Lingers on, longing for lullabies



You live, you learn
You love, you burn
You win, you lose 
Becoming you
 


Fredagsdisco

i form av disconaglar :) Fick fint nagellack av syster som hon köpt i Singapore! Hur coolt som helst av favoritmärket OPI så klart!


Inte så många ord idag


så blir bara en dagens tanke.....




Lördagmorgon


Hade en lugn hemmakväll igår vilket innebar att jag vaknade utvilad och pigg kl 8.30 :) Skönt. Så nu har jag ätit god frukost och ska snart bege mig till gymmet. Känns som en härligt skön start på den här dagen!

Ikväll blir det middag och melodifestival hos Ann. Ska bli himlans trevligt och hejjar på Loreen!! :)

Ha en bra lördag önskar jag och goskatterna!








It's never too late to be who you might have been


Den här veckan så kom visst våren på besök. Idag kändes det dock mer som vintern var tillbaka med minusgrader och till och med lite snöflingor... jaja lite för tidigt att hoppas på varaktig vår i mars kanske :)
Men underbart var det och gav lite hopp om livet!

Vann en liten seger i veckan. Stod på mig gentemot min bank när jag skulle teckna om mitt bolån och fick rätt. Himla skönt för jag tänkte först att jag skulle strunta i det, orkade inte tjafsa men vad sjutton rätt ska vara rätt och rätt fick jag :) Plötsligt händer det haha.

Haft lite filkmkväll ikväll och kollade först på The Whistleblower. Himla bra film men riktigt vidrig som blir lite värre av att den är sann, och troligen fortfarande händer varje dag. Vilken jäkla värld vi lever i. Rätt stor kontrast till nästa film Friends with Benefits :) som faktiskt var en rätt charmig romatisk komedi. Hade några godbitar till låtar på soundtracket också och sitter just nu och lyssnar på Closing Time med Semisonic, var inte igår :) Grym låt!

Annars känner jag mig lite ur takt med livet just nu. Brukar allt som oftast veta vad jag tycker, tänker och känner om saker och ha en rätt klar idé om var jag är på väg och varför men just nu känner jag mig .. rådvill. Och det är verkligen inte nåt jag känner mig bekväm med. Alls.

Och just nu när jag sitter och skriver det här så kommer jag ihåg ett tillfälle när jag också kände mig lite så här. Befann mig i Chicago och visste inte för fem öre vad jag skulle göra när terminen skulle ta slut. Jag satt med Mike på ett urmysigt Starbucks och vi pratade om livet, kärleken och vad vi ville med våra liv. Det var över tio år sedan och jag tror vi skulle ha exakt samma samtal idag. Hmm undrar vad det säger egentligen?
Och jösses vad jag önskar att jag kunde ta en fika med Mike nu som om det var 2001, saknar honom...och ibland den jag var då. Så jäkla naiv men modig...

Nu tänker jag bara på alla potentiella nackdelar med de val jag är rädd för att göra. Var sjutton kom det ifrån. Är det en åldersgrej eller? Handikappad av erfarenhet? Låter himla trist :)


Tills vidare så tar jag med mig den här sanningen: (vad kan inte sägas genom en bra låt?)


      Every new beginning comes from some other beginning's end






Nystart?